ベトナム

ベトナムに美人が多い理由は食文化の特徴にあった!日本人でも真似できるものがたくさん!

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ベトナムって美人な人が多いなー。と思ったことはありませんか?

ベトナムに1度旅行に行ったことがある方は大半思っているでしょう。今回はなぜベトナムには美人な人が多いのか、その謎に迫っていきます!ベトナムに美人が多い理由として、1番日本と違うのは食文化の違いでしょう。その他にもベトナム人の生活の特徴が大きく関係していると思います。

日本人でも実践できることばかりですので、ベトナム美人のような色白でいいスタイルを目指している方は挑戦してみてくださいね。

では、詳しく見ていきましょう!

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日本との1番の違いは食文化にあり!

日本との1番の違いは食生活の特徴になりますね。

ベトナムに行った方は分かると思いますが、野菜や香草を使った料理が多いんです!日本でも野菜はたくさん食べている方は多いと思いますが、それ以上にベトナム人はよく野菜を食べるんです。

代表的な料理のフォーでもレタスやパクチーなどと言った野菜がたくさん乗っています。生春巻きでも中にはぎっしり野菜が入っていて、1口食べると野菜が溢れてくるほどです。

ベトナム料理やタイ料理では、パクチーがたくさんありますよね。このパクチーは消化不良などを助ける働きをしているんです。無駄なカロリーが抑えられているということですかね!パクチーは独特な香り&味がしますがぜひ食べて見てくださいね。

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生活習慣にも違いがあり!

ベトナム人は生活習慣が非常にいいなと個人的に思います。

ベトナムの学校は朝7時から始まるので早起き&早寝をする方が多いですね。またベトナムでは3食しっかり食べる方が多いですね。しかも、絶対野菜を食べているんです。この生活は日本人でもすぐに真似できますよね。

また、ベトナムでは自発的に体を動かす人がとても多いんです。ベトナム旅行に行った方は朝の公園などでたくさんの人がランニングや器具を使っての運動、ヨガのような体操をしている人たちを見かけたことがあると思います。

外にあまり出て行けない人でも、ベトナムのマンションなどにはジムが併設されているところも多くみなさんそこで運動をしています。平均寿命も現在76歳となっていて年々上がっています。やはり、健康のためには運動が第一ですね!

混血が進んでいる!

混血に関しては真似はできませんね(笑)

ベトナムには現在54もの民族がいると言われています。ベトナムは南北に長い国で北のハノイは中国に近く、寒いこともあり色白な人が多くいます。またベトナムは元々フランスの領地だったことや戦争の影響もあり、フランスとのハーフやその他の国のハーフもいるんですよね。

遺伝子が違うほど整った顔立ちをすると聞いたことがあります。その影響で綺麗な人がたくさんいるのかなと思います。

まとめ

いかがでしたでしょうか?

ベトナムに美人が多い理由を3つ書いてきました。その理由とは、

  • 食文化の特徴にあり!
  • 生活習慣の違いにあり!
  • 混血が進んでいる!

ですね。1つ目と2つ目は日本人でも少しの努力をしたら真似ができますよね。また、ベトナム人はスタイルがいいのでボディラインを強調する服装を好んでいます。ダボっとした服はあまり着ることはなくスキニーパンツのようにピシッとするのを着ていますね。

ぜひ、あなたもアオザイ美人のようなスタイルを目指してくださいね!では、また次の記事でお会いしましょう!

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